Archiv rubriky
Železo je pro každý organismus nezbytné a z různých důvodů občas trpíme jeho nedostatkem. Dnes už je možné jeho příjem zvýšit potravinovými doplňky, ovšem některé přípravky mají nežádoucí účinky, a lidé je proto přestávají užívat. Tím se ovšem jejich problém neřeší, ale naopak přetrvává.
Ať už maso nejíte z etických, ekologických, nebo z jakýchkoli jiných důvodů, do běžné lidské stravy patřilo po tisíce let. Ne, opravdu není nutné ho jíst a je to dozajista volba každého z nás, ale přináší to jisté svízele, na které by každý flexitarián, vegetarián či vegan měl myslet
Býváte často unavení, zadýcháváte se, buší vám srdce, vypadávají vám vlasy, lámou se vám nehty nebo trpíte nespavostí? To jsou jen některé z příznaků nedostatku železa. Je jich mnohem více a všechny dokazují, že železo k životu potřebujeme. Přitom způsobů, jak o železo v těle přicházíme, je také spousta.
Naše imunita výrazně závisí na správném složení střevní mikroflóry. Odborníci tvrdí, že střevní mikrobiota člověka tvoří 70–80 % celkového imunitního systému. Každý člověk má jedinečné složení střevních mikroorganismů, je to něco jako otisk prstu. Již z těchto informací je zřejmé, že vliv lidského střeva na imunitu je obrovský. Je velmi důležité, aby se ve střevě …
Při nadměrném vypadávání vlasů strávíme často nejvíce času testováním různých kosmetických přípravků. Ne vždy ale tyto preparáty k péči o vlasy stačí. Za tímto nepříjemným projevem našeho organismu může stát třeba i přílišná fyzická zátěž a také často opomíjený nedostatek vitamínů a minerálů v těle. Proč při nedostatku železa padají vlasy? Díky železu máme okysličené všechny orgány, …
Lednová soutěž o krabičky GlobiFer forte je za námi a my konečně můžeme uveřejnit vítězné příspěvky! O co se soutěžilo? místo – 3x doplněk stravy GlobiFer forte místo – 2x doplněk stravy GlobiFer forte místo – 1x doplněk stravy GlobiFer forte. místo – 1x doplněk stravy GlobiFer forte za průzkum konkurence místo – 1x doplněk …
Ženy jsou ohroženy nedostatkem železa často. Může za to menstruace i špatný jídelníček. 10% – 20% žen je ohroženo nedostatkem železa, které je nepostradatelné při tvorbě červeného krevního barviva hemoglobinu, a tím i při transportu kyslíku do celého těla. Máme se nechat otestovat? Podle Pavla Brabce z Ústavu klinické biochemie v Plzní není nutné plošné …
Sama doma je interaktivní publicistický pořad České televize vysílaný naživo od 2. 9. 1998. Obsahuje inspirativní program, zábavu a informace především pro ženy a to s možností okamžité reakce diváků. Program je složen z mnoha rubrik a hosté jsou z řad lékařů, sociologů, psychologů a známých osobností. Dne 27.11. proběhl rozhovor s MUDr.Jiřím Slívou, Ph.D. v tématu …
Také se potýkáte s pojmem „nedostatek železa v organismu“? Železo je základním stopovým prvkem v lidském organismu a jeho dostatek je důležitý pro správné fungování našeho těla. Je nepostradatelné při tvorbě hemoglobinu a nenahraditelné při transportu kyslíku do celého těla. Závislost energetického metabolismu Na dostatečném zásobování železem je závislý i celý energetický metabolismus. K dobře fungujícímu …
Při známém nedostatku železa je jistě vhodná odpovídající suplementace. Jak rychle doplnit železo? Až donedávna jsme měli k dispozici k perorálnímu podání přípravky s obsahem železnatých (méně též železitých) solí (tzv. nehemové železo), nově se setkáváme s cílenou suplementací, kdy železo je umístěno v hemových cyklech (hemové železo). Jakkoliv mají různé formy železa určené k perorální …