Při doplňování železa už nemusíte trpět trávicími obtížemi. Ty jsou způsobené tím, že produkty obsahující pouze minerální železo se vstřebávají jen kolem 5% v první části tenkého střeva, tj.ve dvanácterníku1,2. Zbylých 95% minerálního železa(umělé soli železa), buď ve formě tablet nebo kapek, se nevstřebá a putuje dále tenkým střevem do tlustého střeva.
TRÁVICÍ OBTÍŽE VZNIKAJÍ KVŮLI SOLI ŽELEZA A TVORBĚ NEVSTŘEBATELNÝCH KOMPLEXŮ …
Vzhledem k tomu, že vstřebávání je tak nízké, musí být dávkování těchto minerálních solí vysoké, často až 200-300 mg minerálního železa denně. Sůl železa působí ve střevě jako cizorodá látka a vyvolává v něm zánět, který se často projevuje zácpou, průjmem, bolestmi břicha, pocitem na zvracení nebo zvracením. Pokud vám minerální železo dlouhodobě způsobuje zánět, může být spouštěčem vzniku rakoviny tlustého střeva3.





